こんばんは✨🌛
焙煎処クマロマのyukoです🐻
若干、アボカドコーヒーに飽きてきている自分がいてアボカドコーヒーの他のレシピなど、調べておりましたところ。
！！！！
衝撃の記事を発見 Σ(*ﾟДﾟ*)！！！
この方の、年齢が驚愕です！！！
まだ、言わないでおきます。
この写真もキレイですよね❤
さて、いったいこの方は何歳なのでしょうか！？
(ドラムロール)
60歳です。
60歳ですよ！！！Σ(*ﾟДﾟ*)
凄い。
キレイです。
実は今日の夜、コーヒーとともに
ハニートーストとかワッフルとかむしゃむしゃ食べていて
「太るかな」
とか思い
でも、そもそも
なんで痩せたいとか、綺麗になりたいとか思うんだろう…
と、なんだかセンシティブな気分になりましたが
やはり、美しさは人を癒しますね。
この美しき、60歳のモデルさんの美の秘訣
「年を取るたび、どうやって自分をケアしていくべきかを学んできました。カラダは何を必要としている？心は幸せで満たされている？ってね。若いころは、とにかく積極的でした。もっと美しくなりたいと躍起になって、エクササイズやダイエットをしたり。でも、この年齢になって大切ことは“休息”だって気づいたの。今は、スローダウンすることを意識しています。すると、不思議と前のめりだった若いころより、体型がスリムになってきたんです」
休息☕大切ですね✨✨
心を満たすって、大それたことじゃなくても良いですよね❤
私は、明日アボカドアイスコーヒーにチョコレートを入れるってやつを試してみるのが楽しみで
今からワクワクしています☕🎶
小さなことでも
『幸せだなあ』『楽しみだなあ』
と思えることをひとつひとつ❤
ちなみに、彼女は毎日アボカドを一個食べているそうです💡
アボカドコーヒー実践中に、知れて
励みになりました❤
✨✨.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨✨
「20歳のころより、今の自分の方がルックスに自信があるって、スゴいと思わない？」
と言える60歳。
凄い。
スゴいです。
大切なのは『休息を大切にすること』❤
スローダウンして
皆様がコーヒーをゆったり飲むお時間があると嬉しいです🍀✨
今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます！
Om shanti shanti shanti …
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