こんばんは🌛✨
坂戸の新名物クマロマのyukoです🐻
昨日、【アボカドコーヒー８日目】だったのに
なんということか！
摂取し忘れました💦
本日はしっかり摂りましたm(_ _)m
本日、【アボカドコーヒー８日目】です☕
肌が明るくなったせいか
他のアラに目が行くように。
気づきは大切。
その、アラというのは。
クマ🐻
目の下に、クマがある。
美容部員の方には
「全然気にならない！」
と、フォローしていただきましたが
ゾマホン並みの視力をもつ私としては、気になり出したら気になります。
そんな、今朝ふと思ったのが
『コーヒー豆ってアイピロー作れそう💡』
出し殻で作ろうと思ったのですが、やはり縫い目から粉々が出てきてしまいそうかな…。
🔎コーヒー アイピロー
で検索すると
ありました、ありました！
(*ﾟДﾟ*)🎶
コーヒー豆のアイピロー✨✨
「クマロマのコーヒーに出会う前に買った
コーヒー豆が余っている」
と、二階のヨガの会員さんが言っていたので
古くなってしまった豆を利用してアイピローをご紹介しよう😃💡
材料は、小豆とコーヒー豆と布のみ。
100均(セリアがおすすめ💡)に
Wガーゼ柔らかい生地が売ってます✨✨
この、蝶々のガーゼ買いましたが
洗っても生地がへたらず
肌に優しくて気に入ってます🐝
型をとって、縫い代分大きく切り
縫って、材料を投入のみ✂✨
もし、古くてもう飲まない豆があれば
アイピローしてみませんか？😃☕
目の疲れもスッキリして
クマも改善できます❤
それに、エコですね🌏✨
市販のコーヒーアイピローも
原材料は、 あずき・コーヒー豆・綿
のみ。
ちなみに、以前にもブログでご紹介しましたが
コーヒーの香りで眠りを誘うときは、豆の種類によって作用が変わってきます。
しっかりと眠りを誘いたい場合は
「グァテマラ」
「ブルーマウンテン」
がオススメです❤
この2つの種類の豆は、特に「リラックス効果」が高いといわれています(^-^)💤
ストレスが蓄積すると、うつ病や自律神経失調症などの原因になったり
日々の小さなトラブルの原因にも。
ストレスとうまく付き合っていくには
Rest（休憩）
Relaxation（癒し）
Recreation（活性化）
の「３Ｒ」が必要だと言われています。
その「３Ｒ」を全て叶えてくれる
コーヒー☕✨
更に、コーヒーの香りには
『人に優しくなれる』効果もあるそうですよ❤
寝る前に楽しめるコーヒーとしても
アイピローおすすめです😪💤
プレゼントにも喜ばれそうですね🎁❤
今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます🍀
Om shanti shanti shanti …
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